Maus hábitos financeiros: como identificá-los e eliminá-los

Quais são exemplos de maus hábitos financeiros?

As pessoas têm complacências e seus hábitos financeiros diários nem sempre refletem a tomada de decisão mais inteligente. Mas há vários graus de más decisões financeiras. Por um lado, o hábito de comprar um café um pouco caro em algumas manhãs não fará muita diferença para sua situação financeira geral (provavelmente).

Por outro lado, esses hábitos dificultarão o equilíbrio nas finanças pessoais:

• Ignor sua dívida (ou nem mesmo sabendo quanta dívida você carrega)
• Compra por impulso e sem justificativa 
• Gastar dinheiro apenas para melhorar seu humor 
• Sempre aumentar seus gastos quando você aumenta sua renda 
• Esquecer suas assinaturas 

Como identificar um mau hábito

A maneira mais rápida de identificar um mau hábito é perguntar a seus amigos e familiares. Se o hábito for sério o suficiente, eles apontarão rapidamente os comportamentos que valem a pena abandonar.

Entretanto, talvez você seja único a sentir as consequências de suas más decisões financeiras. Esses casos requerem introspecção. Aqui estão alguns qualificadores para maus hábitos financeiros:

• Esse hábito o impede de ser o seu melhor.
• Você sofre consequências negativas com isso.
• A sociedade geralmente tem uma visão negativa disso. 
• Você tem vergonha de fazer isso.
• Você faz isso sem nem perceber.
• Os artigos de finanças pessoais listam isso na seção “não faça”. 

Se um hábito marca mais de uma qualificação, você tem sua resposta.

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Como romper com maus hábitos

Agora que você conhece seus maus hábitos, vamos quebrar o ciclo. Para o bem ou para o mal, o cérebro evolutivamente não faz mudanças facilmente, então você terá que encontrar resistência. Essas três técnicas eficazes de modificação de comportamento devem tornar a jornada mais suave:

Descubra o “porquê”

Existem duas maneiras de abordar esse ponto: por que você tem esse hábito e por que deseja mudá-lo?

Tudo o que você precisa saber sobre riscos não sistemáticos

É provável que certos hábitos financeiros estejam arraigados em você desde a infância. Você viu como seus pais e outros adultos lidam com o dinheiro e subconscientemente decidiu imitá-lo ou ir na direção oposta. A autoconsciência por si só não mudará o presente, então passe para a segunda pergunta.

Saber por que você deseja mudar enfatizará os benefícios que você verá com a mudança e o motivará a agir.

Corte os gatilhos

Seu hábito segue algum padrão? Passe alguns dias ou semanas rastreando seu mau hábito e veja qual é o denominador comum em várias situações infelizes.

Talvez você seja compelido a comprar por impulso quando vai ao shopping. Solução: compre on-line. Você pode estar tomando suas piores decisões financeiras perto de certas pessoas. Solução: discuta o problema com eles e elimine as pessoas verdadeiramente tóxicas.

Adote um hábito de substituição

A pesquisa mostra que simplesmente acabar com um mau hábito não funciona, e é mais fácil para as pessoas controlarem seu comportamento se tiverem bons hábitos que estejam alinhados com seus objetivos de longo prazo.

Deixe de lado seus maus hábitos, substituindo-os por bons hábitos financeiros. Pode ser mais proveitoso escolher hábitos vagamente semelhantes. Por exemplo, em vez de comprar coisas para melhorar seu humor, assista a um episódio de seu programa de TV favorito.

Para lembrar

Não é tarde demais para romper com hábitos resilientes em honra de perseguir seus objetivos financeiros. Você pode promover a disciplina para abandonar o que quer que esteja atrapalhando seu sucesso e substituí-lo pelos melhores hábitos financeiros. Se você reconheceu o problema, já andou a metade do caminho.